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China Summer Camps in Shanghai | Beijing2026年06月24日Daily Life Notes*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 0; }:ro･･･- 出稽古~選手クラス~2026年06月03日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!昨日の選手稽古では、神奈川横浜東支部から加藤竜成選手と牛久京亮選手が出稽古に来てくださいました!加藤選手は全日本体重で軽軽量級と軽量級で入･･･
- テスト終わり!~府中一般クラス~2026年06月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!期末テストが終わった途端に中学生組が一気に参加その時にも何時もと変わらず基本から見てない間に大きくなってない?全員で様･･･
- 月曜日の稽古~新宿一般クラス~2026年06月16日極真会館 東京城西支部の日記帳ファブです。試合が近いので、今日は協調性と瞬発力をメインにトレーニングしました。試合に向けて頑張りましょう!<!--File: /ameblo/f･･･
- 目標は同じ ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年06月14日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今回も多くの方が出席しました。今回は色々な年代の男女が参加されました。しかしみんな目標は１つ。空手が上達する事･･･
- より上を目指して~吉祥寺少年クラス~2026年06月07日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します交流大会の賞状が本日届きました!組手、型ともに優勝や、上のクラスで入賞など各自稽古の成果が発揮で･･･
- パンチ力とフィジカル!木曜日新宿一般同好会クラス2026年06月18日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原てす。今日はパンチ力をテーマに打ち込みや肩周りのトレーニングを多めに稽古しました。逆立ちや突きで相手をさげさせる打ち込みを行いま･･･
- 来週は神奈川県団体戦!~新宿少年・一般合同クラス~2026年06月14日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場少年・一般合同クラスの担当、成田です。本日の稽古の様子です!来週の日曜に行われる「神奈川県団体戦」に出場する道場生の方が多く、熱気のこもった稽古･･･
- 全力で取り組む!~新宿少年クラス~2026年06月11日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。毎週土曜日の新宿道場少年クラスの様子です!この日は「1番早く、強く動く」ということをテーマに稽古をしました。みんなテーマ通りに基本稽古から全力･･･
- ５月最後の日も稽古!~新宿少年・一般合同クラス~2026年05月31日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 少年・一般合同クラス担当の成田です。天気が良くてお出かけ日和でも、嵐の最終公演日であっても稽古を休まない方々の稽古の様子です!受け返しはテーマ･･･
